早番
4:45
起床 軽く柔軟と朝食（ヨーグルト＋ミューズリ位）
5:20
出勤 徒歩25分 真っ暗な中を懐中電灯をつけて歩く。セーターを着ても寒い。
6:00
始業 コーヒーを飲みながらひきつぎ。
6:30
私は大体４、５人の担当になる。カルテを見て 特別にする事があるかどうか確認。自分の担当する患者さんが その日検査があるかどうか、あるなら朝食をとってもよいかどうか、何時の検査か、等々も大事。
まず部屋に行って挨拶。古いグラスを片付けて 新しいグラスを置く。ミネラルウォーターがまだ充分残っているかどうかも見る。水分の摂取量を記録している人の場合は 前日の記録用紙を片付け、数量を合計してカルテに記入。新しい用紙を置く。日めくりをめくる。（日付を意識させる）
検温、血圧や脈拍の測定、人によっては体重やSPO2の測定。高熱の人は腸で検温。
自分で身仕度のできる人は 洗面台まで連れて行って 自分で身体を拭いてもらう。背中や足は手伝う。自分で出来ない人は顔から足先まで拭いて、着替えさせる。香油を塗る。入れ歯をはめる。
ベッドメイキング。汚れていたらカバー、シーツ等交換。おむつも昼間は小さいめのにして 尿器などで訓練する。ベッド横のテーブルをきれいにする。前日のピルケースを片付け、新しいピルケースを置く。髪をとかす。窓を開ける。
全部済んだ部屋に朝食を運ぶ。人によって パンの耳を落として バターやジャムを塗って 小さく切って準備してあげたり、コーヒーを吸い飲みに入れたり、或いは あーんと食べさせたり。
朝食を下げる時は 薬をちゃんと飲んだか、水分の摂取量を記録している人には何を何cc飲んだか書き込む等 気を付ける。
8:00
交代で30分間の休憩。（食堂でビュッフェの朝食）
9:30
糖尿病の人にはヨーグルト等 2回めの朝食、とよばれるもの（糖コントロールの為）、普通の人にはバターミルクを配る。患者さんとしゃべったり、何かして欲しい事がないか聞きながら 全室まわると 1時間はかかる。
この間あいている時間に 台所を片付けたり 洗濯物袋がいっぱいだったら交換したり 寝たきりの人に何か飲ませにまわったりする。
台所は各階に小さいのがあって、グラスや午後のお茶用のカップ、お皿などはここで扱う。自分たちのコップもお水もここ。３度の食事だけ病院の食堂が扱う。食器は食器洗い機で高温で洗う。
11:00
昼食（患者さんの） 朝と同じ要領。
12:00
食事の車を食堂へ運ぶ時に患者さん用のコーヒーとケーキを取って来る。
12:40
遅番出勤。ひきつぎ。早番のときは このひきつぎは聞く必要がないので 各所のチェックにまわりながら ナースコールがあったら とんで行く。
1:20
終業。食堂で昼食。
遅番
1:30
患者さんの午後のお茶を配る。コーヒー、紅茶（カモミール、ミントティー等々各種ある）、ミルクは？お砂糖は？ケーキは？と聞きながらまわる。糖尿病の人には糖尿病用のケーキ。
自分で食べられない人には食べさせてあげる。
自分で食べられない人には食べさせてあげる。
寝返りを自分でうてない人には３時間毎とか決めて 寝返りをうたせているので その記録もある。
お茶のために座らせたら記録して、お茶が済んだら また寝かせて記録。
自分達のお茶を用意して 30分間の休憩。
5:00
患者さんの夕食。
6:00
就寝前の身仕度。入れ歯をはずして洗う。口もゆすげる人はゆすがせる。ゆすげない人はガーゼに薬をしませて 口の中を拭く。顔や手を拭く。香油を塗る。着替えさせる。必要な人は各測定。
おむつをつけたり、ベッド横に尿器やポータブルトイレを置く。水が充分あるかどうか確認。ゴミ箱もいっぱいだったら空にする。（夜勤の人のために）
糖尿病の人にミルク状の飲み物を配る。
8:00
終業。夜勤出勤。
患者さん達の心の落ち着きのために 看護婦は走っちゃダメ。ドアを閉める音にも要注意。
新しい患者さんがくると「実習生のサチコです。看護婦じゃないけど して欲しいことがあったら 何でも言ってね」と握手して挨拶。
部屋をまわってお茶を聞く時なんかでも 必ず手は握る。
「具合はどう？」と聞く。ちょっと笑わせてみる。
患者さんが冗談を言ったら 遠慮なく大笑いする。
何があっても「Kein Problem! （No problem!）」と片付ける。
少しでも歩くようになったり 食がすすんだりしたら 誉めまくる。驚いてみせる。
でも、泣いている人を慰める時は真剣に。
肩を抱いて ゆっくり話しを聞いてあげる。落ち着いたら熱いお茶でも持ってきてあげる。
＊ ＊ ＊ ＊ ＊
各病室にはシャワーもあって、「今日は〇〇さん」など、順番にシャワーを介助したり。シーツ交換も決まった曜日にするのだけれど、目に見える汚れがあれば、勿論その都度交換する。
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